So – kleines Update. …

So – kleines Update.
Ein kurzweiliges Wochenende voller Termine liegt hinter mir. Da fiel es gar nicht auf, dass der Sport nicht im Tagesablauf vorkam.
Aber nach ca. 3 Wochen Laufpause konnte ich wieder eine kleine Runde joggen. Die Wade hält aktuell. Es wird auch Zeit, dass ich wieder regelmäßig Sport treiben kann – der Bauchumfang nimmt zu. Und heute habe ich dann wieder hautnah gespürt wie schnell der Körper abbaut.
Aber so machts auch wieder Spass Fortschritte im Training zu sehen. Jetzt heißt es erst einmal eine kleine Grundlage zu legen. Mal sehen wie schnell ich meinen Körper wieder „in Schuß“ bekomme. Motiviert bin ich wie eh und je.