Ab in den Wald – 10k

19Okt2015

Heute habe ich einen kleinen Spaziergang gemacht. OK - nicht ganz, es war schon traben, aber ich habe es bewusst ganz langsam angehen lassen. 

Der Körper soll sich zunächst noch ein wenig erholen. Zudem soll die Sehne nicht überbeansprucht werden. 

Ich kam schlussendlich auf ca. 10 km.