Ab in den Esterfelder Forst – 15k

06Feb2015

Mein Kilometerkonto für die Woche kann sich schon wieder sehen lassen. Evtl. kommen morgen noch einige hinzu.

Heute ging es in den Wald - dort ist man dem kalten Ostwind nicht so ausgesetzt. Und dann kamen stattliche 15 Kilometer zusammen. Jetzt merke ich zwar wieder meine Fußheber, aber ich hoffe die Selbstheilungskräfte des Körpers leisten heute abend und in der Nacht ganze Arbeit.

Bin trotzdem zufrieden mit dem Training.